Para você que quer mudar seus hábitos alimentares para a Alimentação viva e desintoxicante, aconselho que estude bastante o tema e claro aprenda a cozinhar cru. Há um curso que é ministrado por uma amiga minha que chama-se Madhurya para que você possa aprender como "cruzinhar", para saber a respeito ligue para o CENTRO CULTURAL VRINDA, o tel é: 5908.1361. O curso é dado geralmente no sábado e o Centro Cultural fica na R. Muniz de Souza, 744- Aclimação, próx. ao metrô paraíso. E eu fiz e foi simplesmente incrível!
Bom aconselho que leia muito, listo abaixo alguns livros ótimos:
"Alimentação Desintoxicante- Para ativar o Sistema Imunológico"- Conceição Trucom
"Lugar de Médico é na cozinha"- Alberto Peribanez Gonzalez
"Sugar Blues- O gosto amargo do açúcar"- William Dufty
"Super Alimentos - alimentação e os remédios do futuro "-David Wolfe
"12 doze passos para o crudivorísmo"-Victoria Boutenko
"Açúcar o perigo doce"- Fernando Carvalho
Enfim, estes são alguns livros muito interessantes e incríveis, quem conhecer outros por favor nos enviem um e-mail: feitopelosol@yahoo.com.br para que nós compartilhemos experiências e possamos cada dia aprender mais.
"Quanto mais sei, mais sei,que menos sei"- Sócrates
Muito conhecimento a todos!!
Gracias,
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